Cumpleañitos diferentes: ideas basadas en plantas para sumar en tus festejos.

Hace muchos (muchos) años que mis festejos de cumpleaños son basados en plantas.

Comparto propuestas coloridas y atractivas apto todos los paladares (hasta los más exigentes).

Como nutricionista y psicóloga social no solo transité muchos años de experiencia en la cocina, sino también en estudiar los gustos y preferencias de las personas, así como en indagar el vinculo que tenemos con los alimentos más aun cuando se trata de un festejo. Todo esto me impulso a crear este: "cumpleañitos diferentes".

Este descargable es una invitación a celebrar sumando opciones basadas en plantas.

Incluye:

• Prólogo y reflexión: cómo animarse a hacer festejos diferentes, sin miedo al “qué dirán”.
• Ideas dulces: frutas, trufas, mini carrot cakes, budín de banana y mi torta tipo toffee (la de mis 40).
• Ideas saladas: hummus, pancitos pitta, grisines, garbanzos crunchy y más.
• Bebidas: aguas perfumadas, limonadas y opciones frescas para reemplazar o sumar más allá de las gaseosas.

Además tips prácticos: cómo combinar lo casero con lo comprado y lograr mesas irresistibles. 

Un material creado para inspirarte a sumar, no restar.

Porque celebrar también puede ser un acto de amor, donde entremos todas/os